医者がすすめる背伸びダイエット|背伸びダイエットの本

背伸びダイエットの本

この「医者がすすめる背伸びダイエット」は本にもなっています。

 

医者がすすめる背伸びダイエット

著者 佐藤万成 出版社 祥伝社

 

目次

 

第1章 世界一わかりやすいダイエット講座
第2章 究極の「背伸びダイエット」誕生秘話
第3章 背伸びのメカニズム
第4章 背伸びダイエット 食事法
第5章 背伸びダイエット 実践編
第6章 背伸びダイエット 応用編
第7章 安保徹との背伸び対談

 

 

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