巻くだけダイエット|金スマで特集したダイエット方法

金スマで特集!巻くだけダイエット

巻くだけダイエットとは

巻くだけダイエットとはバンドを一本使うだけで、骨盤の歪みや肩の歪みを治すことができるというダイエット法です。骨盤や肩の歪みを治すと脂肪燃焼効果が高まるのでダイエットになるというものです。

 

「中居正広の金曜日のスマたちへ」(通称:金スマ)で一躍有名になったダイエット法で、森三中の大島さんが骨盤矯正をしただけでウエスト−6cmもの驚異的な効果をあげ話題になっています。

 

骨盤の歪みを治すことがダイエットにつながるという骨盤ダイエットは昔からありましたが、多くは整体に通って施術してもらうものでしたが、巻くだけダイエットはバンド一本で自宅でも出来るというのが画期的ですね。

 

巻くだけダイエット山本千尋さんが出版している『巻くだけダイエット』という本に紹介されています。書籍なのに一緒にバンドもついています。1575円という普通の本と同じくらいの値段なのにちょっとお得な気がしますね。

 

 

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